Тайм-менеджмент

Индекс ритма дня: Количественная модель распределения времени и нагрузки

Анализирует интервалы концентрации, насыщенность дня и частоту переключений, формируя карту реальных привычек

Проанализируйте свой день

Получите детальную карту распределения времени и интервалов концентрации для оптимизации продуктивности

Начать анализ
Оптимизируйте ритм работы

Определите оптимальные фокус-циклы и периоды отдыха для максимальной эффективности в течение дня

Изучить методы
Персонализированные рекомендации

Получите индивидуальные советы по тайм-менеджменту на основе анализа ваших рабочих привычек

Получить консультацию
Как связаться со службой поддержки?Вы можете написать нам на почту support@onlinenewsnyc.com или позвонить по телефону +7 (922) 750-2053. Мы работаем с 9:00 до 18:00 по московскому времени.
Сколько времени занимает ответ на обращение?Мы стараемся отвечать на все обращения в течение 24 часов в рабочие дни. В выходные дни ответ может занять до 48 часов.
Какие вопросы можно задать службе поддержки?Мы помогаем с техническими проблемами, вопросами по использованию сервиса, консультациями по тайм-менеджменту и анализу продуктивности.
Есть ли онлайн-чат для оперативной помощи?Да, на нашем сайте доступен онлайн-чат, где вы можете получить быструю консультацию по текущим вопросам в рабочее время.
Как оставить отзыв или предложение?Вы можете отправить свои предложения и отзывы на почту feedback@onlinenewsnyc.com. Мы ценим каждое мнение и учитываем их при развитии сервиса.

Ключевые особенности анализа ритма дня

Количественная модель для объективной оценки распределения времени и нагрузки в течение дня

1

Анализ интервалов концентрации

Определение периодов максимальной продуктивности и фокус-циклов для оптимального планирования задач

2

Оценка насыщенности дня

Измерение общей нагрузки и распределения активности по временным отрезкам

3

Мониторинг переключений внимания

Анализ частоты смены деятельности и её влияния на эффективность работы

4

Визуализация временных паттернов

Создание наглядных графиков и диаграмм для анализа реальных привычек и ритмов

5

Персонализированные рекомендации

Формирование индивидуальных советов по оптимизации расписания на основе данных